12 augusti 2012

Stockholm så mysigt, vi stortrivdes hela helgen, vackert i Vasastan!

 Utsikten fantastisk över Stockholm från 11.e våningen, denna gången valde vi Vasastan...

 Syster och jag en weekend i huvudstaden...Sunda och promenerande var nog rätta temat...


 En del shopping hann vi ju givetvis också med...


 Kvällarna så vackra...på med mysplaggen och ut på balkongen...


 Hejdå Elite Palace Hotel och tack för denna gång....




9 augusti 2012

Lexington Clothing är basplagg...tröttnar aldrig på dem...


Lexingtons kläder är BAS för mig...Killkläderna snyggast, stilrena, raka och klassiska...då tar du mindre stl istället...Fyndar alltid mina plagg på REA från Lexington...Min Johan är så stilig i deras kläder - en man som verkligen klär i plaggen...här är bilder från deras hemsida...


Boktips: Sanna Ehdin "Finn din inre styrka"


Beskrivning:
Vill du känna dig tillfreds och uppleva lycka och välmående på insidan? Det är sådant som inte kan mätas i pengar eller på annat sätt på utsidan. Men det skapar livslångt inre välbefinnande ? och ökar sannolikheten för att du även lyckas på utsidan. Därför kan yttre och inre framgång gå hand i hand. Sanna Ehdin beskriver här hur du kan välja vägen till inre framgång ? och det är lättare än du tror.

Det handlar om att skapa liv och hälsa i balans genom att utgå från sig själv, möta sig själv och de utmaningar man ställs inför. Och att använda utmaningarna och de relationer man har för att växa och mogna som människa. Att göra medvetna val och odla känslor av välbefinnande och lycka. Det man tänker på får man mer av!

Inre framgång innebär till exempel:
att känna tillfredsställelse och tacksamhet över livet
att leva i nuet
att skapa sin verklighet och leva sin dröm
att låta andra människor vara fria och inte döma dem
att bara jämföra sig med sig själv och förändras utifrån sina egna förutsättningar
att ha gott samvete eftersom du gör så gott du kan
att vara sin egen bästa vän
att göra saker som gör dig glad och avsätta tid för det som är viktigt
att tänka positiva tankar innan du somnar och när du vaknar på morgonen

En förutsättning för inre framgång är att du gör upp med dina outtalade önskningar och förväntningar. Det gäller att ta itu med dina egna projiceringar på andra och med andras projiceringar på dig. Att leva i en illusion kan fylla en överlevnadsfunktion, men det är inte det som ger inre tillfredsställelse. Boken beskriver de vanligaste fallgroparna på vägen mot inre framgång och visar hur du gör för att klara av mer än du tror. Den är handgriplig och praktisk med många exempel att känna igen sig i.

Weekend Stockholm med syster, Elite Palace Hotel...

 LÄNGTAR tills imorgon då åker jag och syster på weekend till Stockholm, detta är istället för Fjällräven Classic som tyvärr inte kunde genomföras...Vi ska ha en SPA helg bo på hotell, äta sund kost och gå långa promenader. Bara vara...njuta av STOCKHOLM och av varandras energier...Se OS handbollen. semifinalen...det får vi inte missa...

"Man hinner nästan hur mycket som helst,
bara man inte gör sig någon brådska."
Gösta Ekman

7 augusti 2012

Boktips: Sankta Psyko med Johan Theorin...

  
Beskrivning: Theorin i ny miljö
Johan Theorins romaner med Öland som fond har satt stora avtryck i svensk spänningslitteratur. Nu byter han tillfälligt spelplats och från ett vindpinat alvar tar han oss med till en mellanstor stad någonstans på västkusten.

Dit anländer Jan Hauger för att söka tjänst som förskolepedagog. Men Gläntan är inte riktigt som andra förskolor. Det ligger på andra sidan muren till Sankta Patricia - med öknamnet Sankta Psyko - ett säkerhetsklassat sjukhus där psykiskt störda våldsbrottslingar vårdas. Gläntan är Sankta Patricias egen förskola, där patienternas barn vistas för att under noggrann övervakning få träffa sina föräldrar. En av Jans uppgifter blir att eskortera barnen genom de underjordiska gångarna som förbinder förskolan med besöksrummet på kliniken.  Jan är en duktig pedagog, men han har också hemligheter. Han har inte avslöjat för någon vad som egentligen hände nio år tidigare, när lille William försvann från den förskola där han då arbetade. Han har inte heller berättat varför han var så angelägen om att få tjänsten på Sankta Patricia: att det har att göra med att Alice Rami, den egensinniga sångerskan som han varit besatt av sedan tonåren, är patient på sjukhuset . Är något av dagisbarnen hennes? Jan är förbjuden att fråga, men lockelsen att hitta en väg in till de slutna avdelningarna och möta Alice igen växer.  En natt när barnen sover djupt hämtar Jan nyckeln till källardörren, låser upp och börjar gå nedför trappan som leder in till Sankta Patricia. Med Sankta Psyko har Johan Theorin åstadkommit en psykologisk rysare i toppklass.

"Romanen bjuder på spänning från första sidan." Kulturdelen"Johan Theorins nya roman Sankta psyko är en psykologisk thriller, som håller spänningen på hög nivå ända till slutet. Skickligt flätar han ihop trådarna till en oförutsägbar väv utan att det blir tvära kast eller känns som effektsökeri." Göteborgs-Posten

4 augusti 2012

Åland - Degersand...Blåsigt, men Primustältet pallade trycket...











Göteborg, Ullevi - Bruce Springsteen...Bilder säger mer än ord...




















Malas/Halsband Heartful Living by Sloka, Rosenkvarts...



Devi - Rosen quartz 108-mala, traditionellt knuten med ekologiskt garn. Egenskaper som sägs sprida lugna & kärleksfulla energier. Är en sten för hjärtat och barnet inom oss. Säg avskärma mot dåliga energier från t ex TV och dataskärmar.

Unika malas (indiskt radband) för antingen meditation eller som ett vackert personligt smycke...
Vision Att lyfta fram det unika i varje människa.
Beskrivning Jag som tillverkar Heartful Livings malas, heter Maria och jag har under 15 år praktiserat yoga. Jag är yogalärare inom Satyananda Yoga traditionen, klassisk yoga.Yoga är för mig en livsstil, något som jag inte bara utövar på mattan utan även försöker praktiserar i mitt vardagliga liv. Mitt intresse för det vackra sinnliga och viljan att skapa vackra saker, gjorde att jag för några år sedan började göra malas till vänner, där varje mala var personlig och unik. Precis som var och en av oss är!
Varje mala är handgjorda och är tillverkade av ekologiskt garn. Om det är något särskilt område i ditt liv som du vill förstärka kan du kontakta mig för att tillverka ett specifikt malas gjord för att passa din önskemål på bästa sätt.... för antingen meditation eller att bäras som ett vackert personligt smycke.