Snowracer promenad...

Träden blir så vackra med snön...


Här har vi snowracer föraren A och T är kartläsare...

Inbäddade med snö, vad ljust det blir på en gång...

A gör snöboll...

 T hittade en liten dunge som var skojig att krypa runt i....

Snöar ute...

Så fint nu, träden är klädda i vitt...då ska vi ut med snowracern. Vi går en sväng innan dagis. Idag ska farmor hämta dem kl 16, Robban är med ledningsgruppen på konferens i Högbo till imorgon em. A har varit lös imagen igår på dagis och i morse, men jag ringde rådgivningen o magsjukan kan flytta sig neråt. Men allmäntillståndet avgör. Han är ju pigg och det är viktigt m handhygienen vid blöjbyte. Till dagens ord: När vi inte längre vill bli bättre - slutar vi då inte att utvecklas? Svår fråga, jag tror det beror från person till person. Jag känner att jag inte behöver blir bättre, det viktiga för mig är att vara noga och göra rätt istället. Vid stress och strävan av att jaga och vara bäst det kan ju leda till felaktiga slutsatser...men detta kan ju som sagt tolkas olika....//Carpe Diem

Go'bitarna är på dagis...

Båda skulle ha med sig sina kramdjur, T tog sin Björne nalle som hon fick av Mia när hon kom till världen, A tog m sin "Apan-papan". Då var de nöjda och vi gick o trallade på vägen till dagis. När jag lämnat dem gick jag stavgång, I14 är favoritrutten och upp i backen, skönt efteråt...Nu är jag laddad för att jobba. Finns ingen bättre start än en motionsrunda innan....Då sover jag gott, blir mindre stressad, piggare..finns bara fördelar...Ut i friska luften, ta på bra kläder, spelar ingen roll om det regnar då är ju syret som bäst. Får inte jag tid för min träning då funkar jag inte som mamma... jag har ju bra med tid eftersom jag jobbar 75 % men jag vill ju också vara närvarande för kidsen det är ju därför jag har gått ner i arbetstid...pengar är inte viktigt för mig.

Här kommer dagens ord: Det är galet viktigt att tänka positivt om vi vill må bra, eftersom vi blir vad vi tänker att vi är//En härlig bok...Visst var det bra och det stämmer till 100% att vi blir vad vi tänker. Börjar jag dagen att vara negativ, då blir ju dagen trist och grå.... sträck på dig, ge dig själv en kram, ut på en promenad för det rensar tankar eller skriv av dig och sen kasta pappret det gör också underverk//Carpe Diem

Fin morgon...

Tips på en superbra site på nätet m Hälsokost, www.bodystore.se prisskillnad mot vanliga butiker... Jag köper ju jämt Blutsaft, det gör mig pigg. En klassiker som fungerar för oss tjejer som behöver lite extra järn. Användningsområde: Kvinnor, gravida, vegetarianer, fysiskt aktiva personer, idrottare och snabbt växande ungdomar är alla exempel på grupper som ibland kan behöva ett extra tillskott av järn för att hålla energin och orken uppe. Floradix Blutsaft är: - lättabsorberat - skonsamt för magen - laddat med viktiga vitaminer och näringsämnen - helt vegetabiliskt och utan konserveringsmedel - alkoholfri - Sveriges mest sålda flytande järntillskott. Jag köper också Vegetabilisk Sojaprotein: Vegetabilisk Sojaprotein 73%, ett extra protein- och näringstillskott för aktiva idrottare, motionsidkare, kroppsbyggare och för den som bryr sig om sin vikt. Det ger 73% vegetabiliskt råprotein med hög koncentration lättupptagbara essentiella aminosyror, 11% sammansatta kolhydrater, viktiga naturliga vitaminer och proteinbundna mineraler. Kanon bra att blanda m mjölk efter ett träningspass..., gå in på denna siten, de har superbra priser och massvis m produkter, köper man för över 500 kr så blir det fraktfritt...

Måndagen går mot sitt slut...

Skönt att vara tillbaka på jobbet igen, den sociala biten är så viktig. Jag gick på gymmet på fm innan jobbet, ska variera stavgång m gym. Motion=avslappning konstigt men så funkar det för mig, tar bort stressen. Nu är hjärnan igång och tänker på vad som kan vänta Ericsson i veckan... därför är motion viktig istället för att bara sitta hemma och tänka o spekulera. Så imorgon efter dagislämnandet då blir det stavgång. Avslutar med dagens ord: Ärlighet är en av de viktigaste grundstenarna i en nära vänskapsrelation. Finns det någonting du kan göra för att utveckla din ärlighet idag? Dessa frågor och dagens ord kan vara till hjälp/vägledning för någon där ute som kört fast i sin livsstil...jag gillar att pusha och hjälpa andra att M Å B R A...det är ju det bästa som finns...CARPE DIEM//

Bvc - 4 års kontroll m T...

När de kom till Bvc så slängde de sig på varsin telefon o lekte...Petra kom och började med att väga T: 15,7 kg och var 1 m lång precis. Hon fick räkna och det är viktigt att de kan räkna till 3 åtminstone, men hon räknar till över 20...Hon fick säga färgen på klossen som Petra visade de du ser på bilden...Gå balansgång på ett sträck i mattan...utmärkt...


T fick sen en låda m pennor o ett papper, uppdraget: Rita en gubbe/människa sk. huvudfoting...då ritade hon ett huvud m stora ögon och armar och ben, det var Pappa. Bilden sparas i hennes mapp o visas igen när hon är 5 år...sen fick hon rita ett kryss, det är för att kolla så att hjärnan är med, en del ritar bara ett halvt kryss..men det gick också bra....


Sen var det dags för synundersökning, hon fick en platta m bokstäver, sen pekade Petra på tavlan m ljus o T fick visa lika bokstav på sin platta. Det gick jätte bra, hon blev lite störd av A sen fick hon göra samma procedur men med en lapp för ett öga o bytte sen.... Vi var nog där en timma...jätte bra tycker jag...att allt kollas och man vet att man följer kurvan på vikten och längden. T fick välja en sak ur en låda, hon tog en liten kanin m gymnastikdräkt och A fick ett nalle klistermärken m ögon....//

Älskar att vara i naturen...

Tänk vad denna rutten vi gjorde idag gör bra i själen. Vi behöver ju se solen, den ger energi och styrka. Jag har ett stort behov att vara ute. Det är ju det som är bra nu när man har barn, då kommer man ut oavsett väder..vi försöker så i alla fall. Nu denna veckan som var då vi var tvugna att hålla oss inne pga magsjukan, det gjorde oss lätt irriterade, trötta. Vi behöver nytt syre och få röra på oss. Avslutar med dagens ord: När vi övar upp vår självkänsla gör vi insättningar på vårt "Må-Bra-konto", vad kan du göra för att fylla på ditt "Må-Bra-Konto" idag? Jag har varit ute och gått m familjen...Nu har jag mycket "Ericsson oro" som gnager i mig..omedvetet....vi får hoppas på det bästa nu i veckan om det blir klart m hur sparpaketet kommer att bli för oss i Gävle och Kumla//

Vi gick på utflykt i solen....

Vilken fin dag, klart vi skulle ut på liten picknick..precis när vi kommer ut så möter vi E och hans mamma Mia, de hänger på oss till I14, elljusspåret. Där slog vi oss ner på en stock som låg i skogen. Solen sken och det var toppen väder....


Här sitter E, m T och A och äter smörgås, mums!

Skogen har ju det bästa sortimentet med leksaker...pinnar, kottar...

Det blev fest...

Många trevliga bekanta...Hanna och Mossberg...och bebis i magen...

Fredrik och Linda...trivdes....

Fredrik och Annelie hade också det bra....

Jag och Robban, mådde bra efter den goda maten....

Mossberg och Tobbe....

Blev inte så många bra kort det var dåligt ljus, saknade Veronica på ett och Rikard m sambo Carro...men några kort blev det. Festen var jätte trevlig, det bjöds på A L L T..jag höll mig dock lugn. Det finns en morgondag m 2 pigga barn. Men jag trivs bäst att ta det lugnt o sluta tidigt, gillar att mer sitta o kolla o bara vara...Vi fick skjuts av Hagge, han är suverän.... Tack för den fina festen Lingvall, det var perfekt anordnat till ca 70 personer i den coola ladan....//

Bion gick jätte bra...

De var världsvana och det var som om de hade gjort detta tusen ggr tidigare, mysig stund tillsammans, Robban tog en "Nap" på bion, fniss... jag tyckte filmen var bra...de också. Mätte min jobbarkompis Helene som skulle gå m lilla Elin på Råttatouille...