Dinkelmannagrynsgröt är ”hjärnmat” – bra för hjärnans koncentrations- och tankeförmåga.
Kanel är stimulerande, värmande, motverkar förkylningströtthet och stabiliserar även blodsockret.
/Anna Skipper
Antal portioner: 2
Färdigt på: 20 min Ingredienser
6 dl gammaldags mjölk, ekologisk
1 dl dinkelmannagryn
2 msk krossade linfrön
1 nypa salt
1 tsk smör, smält
Gör så här
1. Smält smöret, häll i mjölk och salt och låt koka upp.
2. Vispa i dinkelmannagrynen och linfrön.
3. Skruva ned värmen och låt sjuda under lock i ca 15 minuter.
4. Servera med mjölk.
5. Pudra gärna gröten med kanel och servera gärna med färska bär
