Ta en blodgrapefrukt, skala och skär i bitar.
Lägg den i en mixer och samman med kärnorna från ett granatäpple.
Häll på ca 3 dl vatten och mixa till det blir finfördelat.
Tillsätt 2 skopor av proteinpulvret för mer mättnad...Mixa...
Avnjut med en gång – och det är supergott, läkande och vrålnyttigt!
Frukterna är tips från Sanna Ehdins blogg...
