Fotbad av basilika
Basilika är inte bara en underbar och livgivande krydda i maten, den är också härlig i badet.
Spa på Tinas vis
Du behöver:
1 knippe basilika, både stjälkarna och bladen.
Kombinera med ringblommor eller rosenblad
Krossa bladen och stjälkarna med händerna under vattenytan, så att inga eteriska oljor dunstar bort.
Bada med basilikabladen kvar i badet.
Vila en stund efteråt och känn hur livsglädjen rinner till.
Du kan kombinera med andra örter så som ringblommor eller rosenblad som har en sammandragande verkan och är bra för huden (använd rosenblad från trädgården eller vildrosor, rosor som man köper är inte att rekommendera eftersom de ofta är hårt besprutade).
Recept på fotbad med och örter
Sätt fossingarna i ett värmande och välgörande fotbad.
Rejält varmt men inte hett ska vattnet vara.
Efter 20 minuters avslappning är det dags att torka fötterna med en mjuk frottehandduk.
Fila sedan försiktigt på eventuella förhårdnader.
Fotbad, Smart och funktionellt. Enkel ny uppblåsbar balja för fotbad.
Tar minimal plats när den är hopfälld, så den är enkel att ta med på resan, till landet etc.
Med lite fantasi kan man också använda den till att fylla med is och kyla t.ex.vin eller ölflaskor i...
Fotbad av basilika
Basilika är inte bara en underbar och livgivande krydda i maten, den är också härlig i badet.
Spa på Tinas vis
Du behöver:
1 knippe basilika, både stjälkarna och bladen.
Kombinera med ringblommor eller rosenblad
Krossa bladen och stjälkarna med händerna under vattenytan, så att inga eteriska oljor dunstar bort.
Bada med basilikabladen kvar i badet.
Vila en stund efteråt och känn hur livsglädjen rinner till.
Du kan kombinera med andra örter så som ringblommor eller rosenblad som har en sammandragande verkan och är bra för huden (använd rosenblad från trädgården eller vildrosor, rosor som man köper är inte att rekommendera eftersom de ofta är hårt besprutade).
Recept på fotbad med och örter
Sätt fossingarna i ett värmande och välgörande fotbad.
Rejält varmt men inte hett ska vattnet vara.
Efter 20 minuters avslappning är det dags att torka fötterna med en mjuk frottehandduk.
Fila sedan försiktigt på eventuella förhårdnader.
Fotbad, Smart och funktionellt. Enkel ny uppblåsbar balja för fotbad.
Tar minimal plats när den är hopfälld, så den är enkel att ta med på resan, till landet etc.
Med lite fantasi kan man också använda den till att fylla med is och kyla t.ex.vin eller ölflaskor i...
