...Nu kör jag ett godis stopp igen...Tar bort sockret/glass/fikabröd/chips + onyttigheter i snaskväg...Mat äter jag som vanligt, någon last ska man väl ha. Men sockret gör mig speedad och det är ju väldigt osunt detta vita socker...Jag kör alltså from. nu ikväll...Dagens datum...18/5, någon som utmanar och hänger på? Eller vill sluta med något annat?
När man slutar med en sak så ska man lägg in en ny sak att göra - man "byter ut"...då ska jag lägga in avslappning/promenader/stavgång.
Vilken belöning till mig själv!
