28 september 2010
Blomstergrisen - Carl von Linné
Lindbom är Carl von Linnés egen lilla kelgris.
Carl och Lindbom beger sig en kväll ut på en spännande botanisk upptäcktsfärd
för att söka efter nattviolen, blomman som doftar mest när natten är som mörkast.
Småländska Björn Bergenholtz har avbildat den skira floran i Linnés sommarhagar
med stor känsla och skicklighet.
"Blomstergrisen" är på en gång ett härligt äventyr och en praktfull utflyktsguide till Linnés hembygd.
För de som läst bilderböckerna Vasagrisen och Birkagrisen är den lilla grisen Lindbom bekant.
I Blomstergrisen träffar han Carl Linné, året är 1712 och platsen Stenbrohult i Småland. Under deras vandringar genom sommarlandskapet stöter de på många vackra blommor, men var finns den mystiska nattviolen? Carl och Lindbom beger sig ut för att finna den men de möter både troll och jättar, för att inte tala om den ruskiga Bäckahästen!
Allt slutar dock väl, nattviolen står där så vacker och Carl och Lindbom kan lugnt strosa hemåt i sommarnatten. Kia Jacobsson, barnpedagog.
Min favorit saga att läsa m kidsen se alla vackra o naturliga bilder sååå underbar...
27 september 2010
Fina ord...av Jonathan Swift...
Överdragsbyxor från H&M...Fynd de är så fina...
26 september 2010
Leva i nuet...m Olof Röhlander...
Det där är en svår men möjlig kombination.
Många tror att man antingen lever i nuet och då skippar det här med mål,
eller tvärtom jobbar med mål och därmed inte är i nuet.
Det optimala är, som jag ser det, att först ta reda på vart du vill och sen vart du är.
Genom att veta vart du är på väg och vill komma blir nuets utmaningar lättare att hantera och bestluta sig om.
Träning ger färdighet och när du som sagt har målen eller riktningen klara kan du träna på att bli mer närvarande genom tex följande övning.
Det är stressforskaren Giorgio Grossis står bakom den här enkla se-hör-känn
övningen för att få bort ovidkommande tankar och annat tankebrus:
Gör så här:
*Tänk på tre saker som du ser just nu (neutrala intryck som Jag ser att gardinen vajar i vinden)
*Uppmärksamma tre saker du hör just nu (Jag hör musiken på radion)
*Registrera tre saker du känner just nu (Jag känner tangentbordet mot fingrarna)
-När du gjort detta, börja om med två saker du ser, hör och känner,
slutligen en sak av varje, och därefter kommer du märka att du blivit
lugnare och mer medveten om nuet.
En enkel och effektiv övning som du kan göra flera gånger om
dagen för att lugna sinnet och bli mer nu-fokuserad.
Varmt lycka till!
Mvh Olof
Vi lever en sekund i taget, och den sekunden är just nu!
Härlig höstdag, en sväng ut och grilla m Per...morfar och Astor...
En vacker höst dag i Gävle, luften är så frisk...då passar vi på och grilla vid I14...
Här kommer Johan m Astor, i bakgrunden syns A...
har sprungit till mig...
Jag testar motljuset på min Iphone 4...älskar att ta kort mot ljuset...
Här kommer Johan m Astor, i bakgrunden syns A...
har sprungit till mig...
Jag testar motljuset på min Iphone 4...älskar att ta kort mot ljuset...
Svart/vitt testning...Jag och Astor (Mias vovve) han är som en liten knähund så känslig o rädd av sig...gobiten...
Rusk väder, men ute i bra kläder...Reflexväst på...
23 september 2010
Igår en magisk dag, den 22 September...
Igår var det den 22 September, ett magiskt datum.
Den dagen 1986 gick jag och min tvilling Mia in på ERICSSON för första gången och blev kvar i 24 år! Så länge gav Ericsson oss jobb, nu töms fabriken sakta och det känns konstigt.
När jag cyklar förbi så får jag en klump magen och så är det men nu går livet vidare...den dagen kommer jag aldrig glömma...
Äntligen har den kommit hem till mig...Iphone 4...
Denna Iphone 4 har jag gett mig själv som en lite present för att jag har börjat studera...
En otrlolig mobil än så länge, den var svår att börja använda haha, så mycket funktioner som jag inte är van med. Men det är ju en hel värld i den...Det tog 4 veckor att få hem den...så långa KÖER på den...men nu är den min...
14 september 2010
Sadla en ny yrkesroll...det tar tid att få in vanan att studera!
Bilder m träspångar/stigar är så vackra, de tilltalar mig...att ha vatten till med ett porlande ljud...vilken avkoppling att söka sig till när stress och alla måsten "knackar" på dörren.
Såna här oaser behöver jag komma till och släppa alla vardagliga krav. Jag söker mig till boulognerskogen när jag tar mina långpromenader, helst utan musik. Ta in det vackra totalt...
Studierna går framåt, lite svårt och förstå allt vi ska lägga upp i våra gruppträffar. Jag har inte fått in vanan än, men släppa sitt 24 åriga yrke och hoppa in i en annan uniform det går inte på en dag...det kommer ta tid...jag ska ge det tiden, det får ta tid...
Psykiatrin har så svåra ord som jag aldrig varit i kontakt med innan. Så bra ordböcker och lexikon krävs inom det ämnet.
10 september 2010
Trevlig helg på er...Nu är det Psykiatri läsning som gäller heltid...
Nu börjar det tuffa att ha disciplin att sätta mig och läsa.
Har gjort en bra miljö att sitta i, lugnt och avstressande...men vad fåglarna kvittrar nu...störande moment haha
Tänt ett ljus och har bara det jag behöver framme.
Datorn har jag med mig för att slå upp alla krångliga, svåra, obegripliga ord...
Tro mig det är svåra stycken att läsa - termer jag aldrig har varit i kontakt med tidigare.
Jag måste ju förstå det jag läser annars är det ju till ingen nytta...
*Den som oroar sig i förväg får lida två gånger* så sant...detta skrev en kollega på sin status idag...och det var så träffande till mig. För jag oroar mig så ofta i onödan och vilken energi det tar...